如果牌手们平时有意识地记录自己饮食的话，你们或许已经发现可乐这些碳酸类饮料对自身的影响，从而对它们敬而远之。

如果牌手们有定期检查身体，若你们平时酷爱喝可乐，那医生一定会对你们说这种话：碳酸类饮料里含有的化学成分及糖分对人的身体是有害的，它们会让人上瘾，一旦上瘾就很难将它们戒掉；所以，如果想打好牌，请大家远离可乐吧！

如果牌手们看了这些话后对此嗤之以鼻，那下面这些文字或许会改变大家对这些话的观点。

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可乐的危害：

1、腐蚀牙齿

食用过多酸甜性食物或饮料的话，我们的牙齿就会被腐蚀，然后长蛀牙。可乐就属于这种酸酸甜甜的饮料，喝太多可乐会伤害到我们的牙釉质，牙釉质坏了我们就要去看牙医，大家都知道看牙医要出的费用可不便宜，好不容易从牌桌上赢到的钱却要拿来补牙洞，这多不划算！再者，牙坏了心情不好，也是影响打牌情绪的，所以说，为了健康，为了省钱，为了打好牌，牌手们还是远离可乐吧！

2、患糖尿病的风险

碳水化合物是糖的另一个别名，大多数食物都含有碳水化合物，可乐这类汽水里的碳水化合物含量是很高的，喝一罐可乐，里面所含有的碳水化合物只需在你体内停留20分钟，你血液里的糖分就会因此增加，血液含有的糖分越高，患糖尿病的风险就越高。糖尿病是很难治愈的，所以为了以一个健康的体魄打牌，牌手们请远离可乐吧！

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3、代谢不良

广告的催眠作用是很强的，大家是不是常常看到广告上出现某某明星运动员训练完后喝一大罐碳酸饮料解乏解渴的内容？告诉你们，那是假的，大家千万别相信广告的胡诌胡扯。可乐是很增肥的，原因不仅是它含有大量糖分，并且它会降低你的代谢功能，喝过多可乐，身体消耗脂肪的能力就会下降，大家有没有注意到圈内顶级的玩家，他们的身材都是很好很健康的，顶级牌手中胖子的比例是很少很少的吧？所以，为了远离肥胖，为了以轻盈的姿态打牌，大家还是远离可乐吧！

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4、甜蜜素影响内脏功能

科学家对甜蜜素的研究还在继续，但就现有的研究结果来看，它会给人体带来很多问题。不管你选择的是哪款可乐，哪款碳酸饮料，关键是这些饮料里都含有不少的甜蜜素，而这些甜蜜素对你的内脏是有害的。

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5、多喝可乐或许会引起不孕

研究表明，经常喝可乐能够影响到人体内的电解质，从而改变人体的内在结构。人体内在环境的改变，不论男女，生殖系统也会受到影响，对于孕育下一代或多或少都会受到影响。因此，牌手们如果不想在打牌时想着赢了钱也没下一代可以继承，那就远离可乐，远离碳酸饮料吧！